docs: update memory and threading API docs

docs/api/memory/pool-allocator/constructor.md

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+# PoolAllocator::PoolAllocator
+
+```cpp
+PoolAllocator(size_t blockSize, size_t poolSize, size_t alignment = 8);
+```
+
+构造内存池分配器，预分配 `poolSize` 个大小为 `blockSize` 字节的内存块。内存块按 `alignment` 对齐（默认 8 字节）。内部维护一个空闲链表来管理分配。
+
+**参数：**
+- `blockSize` - 每个内存块的大小（字节）
+- `poolSize` - 内存池中总块数
+- `alignment` - 对齐要求，默认为 8 字节
+
+**返回：** 无
+
+**复杂度：** O(n)，需要预分配所有块
+
+**示例：**
+
+```cpp
+#include <XCEngine/Memory/PoolAllocator.h>
+
+struct Particle {
+    float x, y, z;
+    float vx, vy, vz;
+    float life;
+};
+
+// 创建一个能容纳 1000 个 Particle 的内存池，16 字节对齐
+PoolAllocator pool(sizeof(Particle), 1000, alignof(Particle));
+
+size_t blockSize = pool.GetBlockSize();   // sizeof(Particle)
+size_t total = pool.GetTotalBlockCount(); // 1000
+size_t free = pool.GetFreeBlockCount();   // 1000
+```
+
+## 相关文档
+
+- [PoolAllocator 总览](pool-allocator.md) - 返回类总览
+- [`~PoolAllocator`](~pool-allocator.md) - 析构函数