docs: update memory and threading API docs

docs/api/memory/memorymanager/getsystemallocator.md

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+# MemoryManager::GetSystemAllocator
+
+```cpp
+IAllocator* GetSystemAllocator();
+```
+
+获取系统默认分配器。该分配器使用标准 C 库的 `std::malloc` 和平台特定的对齐分配函数（如 Windows 的 `_aligned_malloc`）作为后端，适用于通用内存分配场景。
+
+**参数：** 无
+
+**返回：** 系统分配器指针
+
+**复杂度：** O(1)
+
+**示例：**
+
+```cpp
+#include <XCEngine/Memory/MemoryManager.h>
+
+IAllocator* sysAlloc = MemoryManager::Get().GetSystemAllocator();
+void* ptr = sysAlloc->Allocate(1024);
+sysAlloc->Free(ptr);
+```
+
+## 相关文档
+
+- [MemoryManager 总览](memorymanager.md) - 返回类总览